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內容簡介
本書以淺顯易懂又實用的方式介紹諮商專業及發展脈絡，並說明核心訓練課程及基本技巧，包括：定義、歷史、取向、八大知識體系、場所、歷程、證照、社會正義與倡議、專注與反映、問問題、情緒與想法、行為等介入策略等等。本書的特色另有每一章末的想法、感覺、行動脈絡（TFAC）表，讓讀者可藉由反思及回答問題檢視自己和他人，有助於個人與專業的覺察與成長。此外，每一章附有案例研討及課堂討論，希望能讓讀者體驗到諮商師在實務中可能會遇到的問題情境，以增加批判思考能力。最後，本書附錄提供了倫理守則的網路資源，以及諮商師面臨到某些常見的議題時可查詢的專業組織網址。
作者簡介
Mary H. Guindon
Mary H. Guindon博士是約翰霍普金斯大學諮商與人類服務學系（Department of Counseling and Human Services at Johns Hopkins University）的前系主任及副教授，任職期間首創企業諮商、臨床督導及當代創傷反應等課程。她擁有維吉尼亞大學（University of Virginia）博士學位，也是萊德大學（Rider University）的前副教授及馬里蘭大學歐洲學院（University of Maryland University College─Europe）的學院教授。Guindon有25年的臨床實務及諮詢經驗，包括教授諮商師訓練、督導、心理健康、生涯發展、成人發展、悲傷與失落，及全球諮商議題等，並已在國內外專業會議及研討會上發表多篇著作。最近編輯的書為Routledge/Taylor & Francis出版的《一生的自尊：議題與介入策略》（Self-Esteem Across the Lifespan: Issues and Interventions, 2009）。
Guindon曾服務於馬里蘭州專業諮商師與治療師公會、馬里蘭工作∕生活聯合顧問委員會、美國諮商學會出版委員會、全美生涯發展學會專業發展委員會，近來任職於《生涯發展季刊》（Career Development Quarterly）的編輯委員會。她亦是馬里蘭專業志工團預備與響應處的會員，還曾擔任紐澤西心理健康諮商師學會主席、紐澤西諮商師教育與督導學會主席，以及美國心理健康諮商師學會大西洋區顧問。身為合格的心理學家與臨床專業諮商師，Guindon仍然從事私人執業工作、個人與職業教練、諮詢和督導。她最近擔任的職務是為美國及歐洲地區的美軍提供短期的問題解決式諮商服務。
譯者簡介
陳增穎
現職：南華大學生死學系所助理教授
學歷：國立台灣師範大學教育心理與輔導學博士，美國伊利諾大學香檳校區訪問學生
經歷：諮商心理師高考及格、國高中輔導教師、諮商與心理治療實務工作者及督導
目錄
第一部 專業定向
第 1 章 導論
思考重點
學生們的疑問
老彎山的冒險之旅
假設與價值觀
為什麼要走入諮商專業？
你有多瞭解自己？
你的手記
你能期待的是？
摘要
第 2 章 誰？關於諮商師與個案
思考重點
諮商專業
與諮商有關的專業
諮商取向
專業諮商師的特質
價值觀的角色
誰是個案？
個案評估
諮商師—個案的關係
多元化
想法、感覺、行動與脈絡（TFAC）
摘要
第 3 章 什麼？關於諮商的定義、過去與現在
思考重點
何謂諮商？
歷史
現今的專業諮商
現今諮商的類型
2010年代以後
專業認同
摘要
第 4 章 什麼？關於知識體系：倫理、社會與多元文化、人類成長與發展，以及生涯發展
思考重點
諮商倫理準則與法律上的考量
（CACREP認可標準，IIG-1J款）
多元社會與文化
（CACREP認可標準，IIG-2款）
人類成長與發展
（CACREP認可標準，IIG-3款）
生涯發展
（CACREP認可標準，IIG-4款）
摘要
第 5 章 什麼？關於知識體系：助人關係、團體工作、評估、研究與方案評估
思考重點
助人關係
（CACREP認可標準，IIG-5款）
團體工作
（CACREP認可標準，IIG-6款）
評估與測驗
（CACREP認可標準，IIG-7款）
研究與方案評估
（CACREP認可標準，IIG-8款）
摘要
第 6 章 何地？關於場所與環境
思考重點
諮商進行的場所
未來趨勢
物理環境
實務現場
摘要
第 7 章 何時？關於歷程、階段與程序
思考重點
諮商歷程
諮商程序
證照
督導
諮詢
繼續教育
壓力與耗竭
自我照顧
摘要
第 8 章 為什麼？關於照護與社會正義
思考重點
諮商的精神
個案研究
提倡社會正義
摘要
第二部 怎麼做？基本技巧
第 9 章 基本專注技巧
思考重點
內容與歷程
對自我內容與歷程的覺察
觀察他人的內容與歷程
你的觀察技巧
治療關係
基本專注技巧
重溫你的想法、感覺、行動與脈絡（TFAC）
摘要
第 10 章 基本反映技巧
思考重點
回應內容與歷程
輕微的鼓勵
重述與改述
摘述
打斷（談話）
治療性的沉默
統整
摘要
第 11 章 詢問技巧與系統性的詢問
思考重點
問問題
有問題的問題
引導式與假設性問題
系統性的詢問
回應個案的問題
統整
摘要
第 12 章 情感與同理的瞭解技巧
思考重點
同理的瞭解
高層次正確的同理心
處理諮商師的情緒
個案對諮商師的情緒
諮商師的自我揭露
立即性
情緒介入
統整
摘要
第 13 章 回應想法與行為
思考重點
處理想法
認知介入
處理行為
行為介入
統整
摘要
後記
附錄A：個人手記
附錄B：諮商專業的網路資源
參考文獻
索引
序
譯者序
受心理出版社林總編之邀翻譯這本書時，心中真是無限歡喜。翻譯本書彷彿走入時光隧道，一方面溫習諮商專業的發展，一方面回想學習諮商這十多年來的點滴。雖然台灣諮商輔導專業的發展軌跡與歐美不盡相同，但在教學、實務與研究亦步亦趨暨本土化的兼容並蓄下，也獲得社會大眾的認同。
近年來有志於學習諮商專業者日益增多，其他相關專業也體認到諮商的重要性，擁有諮商的基礎概念成為助人專業必備的知能。本書作者Mary Guindon博士畢生投入諮商專業，在熱忱及責任感的驅使下撰寫本書，對於想一窺諮商堂奧的讀者實為一大福音。本書不但沒有艱澀難懂、令人望而生畏的專有名詞，且章節架構清楚，緊扣美國「諮商與相關教育課程認證評議委員會」（CACREP）的課程標準，面面俱到。但在輕鬆閱讀的同時，讀者也會發現自我省思之路並不容易，這也是Guindon博士用心良苦之處。每一章的實例討論、章末的TFAC表格，在在顯示學習諮商是向自己，也向他人、社會負責的專業。
譯者學習諮商雖已十多年，但每閱讀本書一次，就越覺得本書雖名為「諮商概論」，事實上卻像金字塔一樣，讀者若想向上接近專業的真理，必得要有厚實的基石才行。期望以本書作為教材的諮商師教育家或自學者，能夠因本書的介紹揭開諮商專業神秘的面紗，對諮商專業有更實際的認識。最後，不忘提醒各位讀者準備好筆跟筆記本，甚至讀完本書之後，你會發現你想再買一本，因為原書已被你註解得密密麻麻的囉！
增穎 於南華大學學海堂
詳細資料
- ISBN：9789861915111
- 叢書系列：
- 規格：平裝 / 376頁 / 16 x 23 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
- 出版地：台灣
- 本書分類：>
對於大部分的消費者來說，這幾年對於英特爾的印象便是不斷打磨自家的14nm製程工藝，從6代酷睿一直到9代酷睿，消費者看到的永遠是一成不變的製程，殊不知14nm製程和14nm製程之間實際上有著質的區別，就像這一次發售的十代酷睿移動處理器，遠不是初代14nm處理器能夠比較的，自然也為消費者帶來了更為出色的遊戲體驗。 ... 改良的製程帶來更高頻率 作為一名出色的筆記本製造商，在輕薄化的趨勢下，玩家已經開始對傳統傻大黑粗的遊戲本愈發地不感冒，轉而青睞哪些擁有輕薄機身，同時性能也十分可觀的筆記本。畢竟如今隨著螢幕等筆記本硬體在性能上逐漸趨於平穩的發展，傳統的遊戲本與設計本之間的隔閡越來越小，有更多的消費者希望能夠擁有一臺全能型的筆記本。 ... 這就要求筆記本廠商尤其是遊戲本廠商在設計筆記本的時候愈發考慮輕薄性，而作為筆記本之中的發熱怪獸，CPU與GPU自然是降低功耗與發熱的重點，只有征服了這兩頭野獸，筆記本才能通過減少散熱器的大小從而降低筆記本的厚度。並且在TDP保持一定的前提下，提升能耗比便能有效地降低筆記本CPU的發熱，而這也就是英特爾不斷提升工藝製程的目的所在。 ... 過去很長一段時間內，頻率對於移動處理器始終是一個夢魘，尤其是和桌面處理器相比，移動處理器在頻率上經常會有閹割的情況出現，原因便是製程限制了CPU的高頻，同時散熱以及功耗牆也是困擾移動CPU提升的兩大因素，如果這幾個問題解決不了，那麼CPU提頻將是一件十分困難的事情，因此在桌面級CPU開始沖向5GHz的同時，移動CPU的頻率總是讓消費者不是很滿意。不過現在不一樣了，經過多年的打磨以及研發，英特爾對於14nm製程的研究已經達到了爐火純青的地步，當消費者認為英特爾的14nm黔驢技窮時，英特爾總是給人大大的驚喜，而這一次的十代酷睿處理器同樣如此。 ... 在十代酷睿處理器中，英特爾首次將CPU的最高頻率突破了5GHz，而這也是移動處理器歷史上首次達到5GHz的高度。英特爾稱在擁有出色散熱模具的前提下，十代酷睿移動處理器中的旗艦產品酷睿i9-10980HK處理器的單核頻率最高可以達到5.3GHz，即使是面向發燒級的酷睿i7-10750H處理器也能達到5.0GHz，這對於筆記本來說就是一個不可思議的進步，此外CPU的TDP仍然保持在45W不變，甚至官方還稱酷睿i9-10980HK處理器能夠進一步地進行超頻，或許這就是14nm的終極表現吧。 同樣的14nm，革命性的性能 或許有人會問，達到5GHz有什麼用？這只是一顆核心到達5GHz罷了，對於實際遊戲體驗有很大的提升嗎，全新的十代酷睿處理器還不是14nm製程？這個問題的答案是顯而易見的，以遊戲為例，遊戲對單核或者是雙核主頻的依賴度非常高。另外我們看到因為CPU的高睿頻的工作模式會降低CPU和GPU之間的通訊，實際上也是相當於助力了獨顯的運作。 ... 實際上經過多年的打磨，十代酷睿移動處理器與六/七代酷睿移動處理器雖然均為14nm，但是它們之間卻天差地別，英特爾也放出了實際遊戲測試證明了高頻率對於遊戲性能提升所起到的巨大作用。英特爾拿出了酷睿i9-10980HK處理器與酷睿i7-7820HK進行對比，結果顯示基於1080P解析度下，《荒野大鏢客：救贖2》的性能提升達到了54%，《全面戰爭：三國》的性能提升達到了42%，《坦克世界》為27%，《刺客信條：奧德賽》為23%，至於《孤島驚魂》也達到了25%。而在4K編碼的性能中，酷睿i9-10980HK處理器更是和三年前的處理器提升了一倍的性能。 ... 至於偏向主流級別的兩款處理器酷睿i7-10750H與酷睿i7-7700HQ，《刺客信條：奧德賽》的提升幅度為44%，《全面戰爭：三國》的性能提升達到了38%，《F1 2019》為38%，而《坦克世界》為31%。也就是說即使兩代的處理器均為14nm，但是更為先進的製程設計讓新一代CPU在遊戲中取得更加優秀的表現，而高頻率的CPU不但能夠在遊戲性能上有所進步，更為重要的是在應用性能表現上同樣擁有出色的表現。過去很長一段時間內，英特爾H系列的處理器經常被使用在遊戲本之中，而同樣需要高性能CPU的創造者就不得不選擇遊戲本作為自己的創作工具。因此英特爾未來會專門針對這一類的高性能用戶群需求給他們做適合他們的內容創作類的高性能筆記本。 ... 當然對於創作者來說有一個關於筆記本的好消息，那就是遊戲本在螢幕以及外觀也開始下狠心，高端遊戲本在螢幕素質上已經完全能夠滿足專業創造者的需求，而這也是為什麼一些品牌的高顏值遊戲本逐漸成為專業創作者手中的香餑餑。 更好地支持WiFi 6等下代技術 除了強大的硬體性能之外，筆記本對於外部拓展同樣看的十分地重要。目前手機作為移動設備中的必需品，已經陸續支持最新的WiFi 6協議，而英特爾已經在九代酷睿處理器中添加了WiFi 6協議。而在十代酷睿處理器中，已經增加了對於CNVi的支持，它能夠更好地支持高性能的無線網卡，從而讓筆記本的無線性能得到質的飛躍，給消費者一個更快、更穩定，有更好管理的無線網絡。 ... 除了WiFi 6協議之外，英特爾在USB以及雷電協議接口的推廣和制定上也起到了巨大的作用，英特爾也表示已經將雷電3的整個智慧財產權貢獻給了USB組織，它將會成為USB4基礎協議的基石。同時在最新的十代酷睿處理器中，英特爾也添加了對於雙路雷電3的支持，現在可以做到4個雷電3的接口。同時英特爾也讓新一代的處理器繼續增加對傲騰內存的支持和加速。 這些外部擴展方面的改良與提升讓英特爾的移動筆記本擁有更為出色的擴展性，這對於經常使用拓展設備的創作者來說無疑是一個天大的福音。 十代酷睿處理器穩固盟主的寶座 過去三年，由於眾所周知的原因，英特爾的友商在CPU領域取得了巨大的進步，也給了英特爾巨大的壓力，這就迫使英特爾這個CPU領域的盟主作出革命性的變化。好在這位CPU巨頭及時地調整了自己的姿態，推出了大量的高性價比處理器，同時也推動了遊戲本的輕薄化，讓遊戲本與專業本之間的界限日漸模糊，或許普通消費者對於並不感冒，但是英特爾對於整個筆記本行業的影響卻是潛移默化的。 ... 而這一次英特爾表示4月15日將會有6個OEM共計23款筆記本同步上市，同時未來超過100款搭載十代酷睿處理器的遊戲本以及專業本在研發之中，而廠商也在積極研發基於英特爾處理器的雙屏筆記本等筆記本的新形態，超過30款遊戲本的厚度在20mm以內。如此多廠商的技術支持充分展示了英特爾仍然是筆記本領域的霸主，而十代酷睿處理器同樣是鞏固盟主王座的又一塊基石。
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